lunes, 22 de febrero de 2010

DUATLON OLIMPICO PUNTA UMBRÍA 2010

Un objetivo conseguido: ACABAR UN DUATLON OLIMPICO....Por fin tuve la oportunidad de participar en un duatlon olimpico y además acompañado de buenos compañeros dentro y fuera de la carrera. El miedo se convirtió en satisfacción por la marca 2hrs y 29 mint y las sensaciones...la verdad que al final me falto algo de frescura al comienzo de la segunda transición pero es normal a la altura de temporada en la que estamos....

Hay van unas fotitos;....






viernes, 12 de febrero de 2010

Ya hemos empezado la cuenta atrás.....

Ya hemos regresado después de un tiempecito sin escribir nada, he estado algo liado con mis otras cosas.....
He comenzado los entrenamientos para el Triatlon de Sevilla de este año, y creo que voy en el buen camino; buenas sensaciones, entrenamientos de calidad y compatibles con mi vida familiar, y sobre todo un buen ambiente entre los compañeros.
PRIMERA SEMANA
Carrera.........15 km
Bici.................75 km
Natación........2100 mts

SEGUNDA SEMANA

miércoles, 3 de febrero de 2010

COMO UN PATO "MAREAO"


Que mal lo pase ayer en mi primer día de curso de perfeccionamiento de natación.....trague más agua en una hora que en todos los años que llevo entrenando por mi cuenta la natación....pero tod@s tranquilos que esto no va ha quedar así..en el siguiente capitulo os contaré.....

OBJETIVO TRIATLON SEVILLA 2010


Termina una temporada de carreras de fondo, que me ha servido para adquirir un buen fondo para lo que se avecina.....Comienza una nueva temporada donde vamos a transformar la calidad de la carrera de fondo adquirida para dar un salto de calidad en el triatlon y sobre todo en la distancia olimpica.....ya os contaré como me va.